{"id":1676,"date":"2025-02-25T17:39:49","date_gmt":"2025-02-25T17:39:49","guid":{"rendered":"https:\/\/portal135.com.br\/?p=1676"},"modified":"2025-02-25T17:39:49","modified_gmt":"2025-02-25T17:39:49","slug":"fonoaudiologa-alerta-sobre-cuidados-com-a-voz-durante-o-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal135.com.br\/?p=1676","title":{"rendered":"Fonoaudi\u00f3loga alerta sobre cuidados com a voz durante o Carnaval"},"content":{"rendered":"\n

Dra. Silvia Andrade – Acervo pessoal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A Dra. Silvia Andrade, fonoaudi\u00f3loga e mentora em comunica\u00e7\u00e3o, fala sobre como foli\u00f5es, cantores e vendedores ambulantes podem se proteger<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Carnaval chegou, e com ele, a necessidade de cuidados adequados com a voz. A Dra. Silvia Campanha, fonoaudi\u00f3loga e mentora em comunica\u00e7\u00e3o, que est\u00e1 \u00e0 frente da Servoz Cl\u00ednica, compartilha dicas essenciais para foli\u00f5es, cantores e vendedores ambulantes garantirem que a folia n\u00e3o acabe em sil\u00eancio.<\/p>\n\n\n\n

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“O Carnaval \u00e9 famoso por sua energia efervescente e divers\u00e3o. Entretanto, \u00e9 crucial lembrar que a empolga\u00e7\u00e3o exagerada pode ser um vil\u00e3o para a sa\u00fade vocal”, informou a Dra. Andrade. “Gritar e cantar incessantemente em meio ao forte barulho ambiente tende a for\u00e7ar as pregas vocais, mais conhecida como as cordas vocais, levando a danos”, disse.<\/p>\n\n\n\n

Entre as recomenda\u00e7\u00f5es de Dra. Andrade, a hidrata\u00e7\u00e3o ocupa posi\u00e7\u00e3o central. “Manter a ingest\u00e3o regular de \u00e1gua \u00e9 chave, especialmente em ambientes lotados e quentes, prevenindo rouquid\u00e3o e perda de voz. \u00c9 importante evitar bebidas alco\u00f3licas e com cafe\u00edna em excesso”, explicou. Ela sugere tamb\u00e9m prestar aten\u00e7\u00e3o na intensidade vocal, ou seja, tentar evitar  gritar competindo com o barulho externo e ao chegar em casa, ap\u00f3s a folia, descansar a voz  para repousar as pregas vocais.<\/p>\n\n\n\n

Para os cantores que atuam durante o Carnaval, Dra. Andrade enfatiza a import\u00e2ncia de exerc\u00edcios de aquecimento vocal antes de subir ao palco e a escolha cuidadosa de microfones de qualidade para minimizar o desgaste vocal, al\u00e9m de ter um bom retorno e prote\u00e7\u00e3o auditiva. “O equipamento adequado ajuda a preservar a voz nas longas horas das apresenta\u00e7\u00f5es carnavalescas”, destacou.<\/p>\n\n\n\n

Os vendedores ambulantes, frequentemente expostos ao desgaste vocal devido \u00e0 necessidade de se fazerem ouvir em meio \u00e0s multid\u00f5es, recebem o conselho de usar amplificadores de voz. “Essa abordagem n\u00e3o s\u00f3 protege as pregas vocais, como tamb\u00e9m potencializa a clareza e o alcance do chamamento ao p\u00fablico”, sugeriu Dra. Andrade. Ela reitera a signific\u00e2ncia do descanso vocal e da hidrata\u00e7\u00e3o cont\u00ednua.<\/p>\n\n\n\n

Dra. Andrade tamb\u00e9m fala sobre a revis\u00e3o peri\u00f3dica dos sintomas de alerta. “Rouquid\u00e3o persistente, dor de garganta e dificuldades na fala podem ser indicadores de complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias e devem ser avaliados profissionalmente,” alertou. “A sa\u00fade vocal n\u00e3o deve ser negligenciada durante a folia,” concluiu.<\/p>\n\n\n\n

Sobre a Dra. Silvia Andrade<\/strong><\/p>\n\n\n\n

CEO da SerVoz- Sa\u00fade e Comunica\u00e7\u00e3o, \u00e9 Doutora em Sa\u00fade e Desenvolvimento Humano\/UFMS. Mestre em Ci\u00eancias da Sa\u00fade\/MG. Especialista em Voz, Motricidade orofacial pela Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBFa). Certificada em Fonoaudiologia do Sono\/ABS. Autora de livros e co-autora do livro Assessoria e Consultoria em Comunica\u00e7\u00e3o I- Estrat\u00e9gias Comunicativa. Publicou artigos na \u00e1rea da sa\u00fade e da comunica\u00e7\u00e3o. Lecionou na gradua\u00e7\u00e3o e p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o da Faculdade FEAD-Faculdade Empreendedora\/MG. H\u00e1 mais de 25 anos atua em mentoria em comunica\u00e7\u00e3o humana. Ministra cursos e treinamentos em voz profissional, comunica\u00e7\u00e3o eficaz e sa\u00fade da comunica\u00e7\u00e3o. Fonoaudi\u00f3loga clinica e pesquisadora. Executive Coach\/ Life Coach.-ICI.<\/p>\n\n\n\n

Dra. Silvia Andrade no Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/dra.silviacampanha<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cl\u00ednica Servoz no Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/servoz.clinica\/<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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