{"id":1667,"date":"2025-02-24T18:29:49","date_gmt":"2025-02-24T18:29:49","guid":{"rendered":"https:\/\/portal135.com.br\/?p=1667"},"modified":"2025-02-24T18:29:49","modified_gmt":"2025-02-24T18:29:49","slug":"whindersson-nunes-reforca-a-importancia-de-falar-sobre-saude-mental-sem-tabus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal135.com.br\/?p=1667","title":{"rendered":"Whindersson Nunes refor\u00e7a a import\u00e2ncia de falar sobre sa\u00fade mental sem tabus"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Para a psic\u00f3loga, especialista em alta performance, Renata Silva, a decis\u00e3o de buscar ajuda especializada n\u00e3o significa fraqueza, mas sim um compromisso com a vida e com sua sa\u00fade mental<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A recente interna\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria do humorista e influenciador <strong>Whindersson Nunes<\/strong>, na \u00faltima sexta-feira, reacendeu um debate fundamental: quando a interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica \u00e9 necess\u00e1ria e como ela pode ser um passo importante para a recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental?<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>Whindersson sempre foi transparente sobre sua luta contra a depress\u00e3o e ansiedade, usando sua visibilidade para abrir conversas que, por muito tempo, foram silenciadas. Sua decis\u00e3o de buscar ajuda especializada n\u00e3o significa fraqueza, mas sim um compromisso com a vida e com sua sa\u00fade menta<\/em>l\u201d, destaca a psic\u00f3loga, especialista em alta performance,<strong> Renata Silva<\/strong>. Ela lembra as palavras de <strong>Marsha Linehan<\/strong>, criadora da <strong>Terapia Comportamental Dial\u00e9tica<\/strong> (DBT): \u201c<strong>O objetivo n\u00e3o \u00e9 apenas sobreviver, mas construir uma vida que vale a pena ser vivida<\/strong>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>A interna\u00e7\u00e3o, nesses casos, n\u00e3o significa desist\u00eancia. Muito pelo contr\u00e1rio: \u00e9 um pedido de socorro de algu\u00e9m que deseja viver, mas que precisa de suporte para atravessar esse momento<\/em>\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tribunageral.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/bd2aea94-e7a0-40ae-af0f-fbc70008766c-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2950\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><br><strong>Por que a interna\u00e7\u00e3o pode ser necess\u00e1ria?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Muitas pessoas se perguntam: n\u00e3o bastaria um acompanhamento psicol\u00f3gico e psiqui\u00e1trico ambulatorial? A resposta est\u00e1 no n\u00edvel de sofrimento e risco envolvido. Em casos de transtornos mentais graves, como depress\u00e3o severa, epis\u00f3dios de esgotamento emocional intenso ou risco de suic\u00eddio, a interna\u00e7\u00e3o pode ser essencial para garantir seguran\u00e7a e um tratamento mais intensivo.<\/p>\n\n\n\n<p>No Brasil, existem tr\u00eas tipos de interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica:<br><strong>Volunt\u00e1ria <\/strong>\u2013 quando o pr\u00f3prio paciente reconhece a necessidade de ajuda e aceita a interna\u00e7\u00e3o.<br><strong>Involunt\u00e1ria <\/strong>\u2013 ocorre sem o consentimento do paciente, mas com indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e autoriza\u00e7\u00e3o de um familiar.<br><strong>Compuls\u00f3ria <\/strong>\u2013 determinada pela Justi\u00e7a, geralmente em situa\u00e7\u00f5es que envolvem risco social.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>A grande verdade \u00e9 que transtornos mentais n\u00e3o escolhem classe social, profiss\u00e3o ou status. Uma pessoa pode ser bem-sucedida, talentosa, ter milh\u00f5es de seguidores e ainda assim enfrentar um sofrimento intenso. Isso n\u00e3o a torna menos forte, apenas a torna humana<\/em>\u201d, explica Renata Silva.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cO grande tabu sobre sa\u00fade mental ainda faz muitas pessoas acreditarem que \u201cpedir ajuda \u00e9 para os fracos\u201d. Mas a realidade \u00e9 exatamente o oposto: Quem busca ajuda est\u00e1 tomando um passo fundamental para se cuidar e viver melhor. Se voc\u00ea ou algu\u00e9m pr\u00f3ximo est\u00e1 passando por um momento dif\u00edcil, saiba que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho(a). O primeiro passo pode ser conversar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, procurar um profissional ou simplesmente reconhecer que o sofrimento n\u00e3o precisa ser enfrentado sem apoio. Falar sobre sa\u00fade mental salva vidas. Pedir ajuda \u00e9 um ato de coragem\u201d, finaliza a especialista.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"https:\/\/famaefoco.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Video-2025-02-24-at-13.55.22.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para a psic\u00f3loga, especialista em alta performance, Renata Silva, a decis\u00e3o de buscar ajuda especializada n\u00e3o significa fraqueza, mas sim um compromisso com a vida e com sua sa\u00fade mental A recente interna\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria do humorista e influenciador Whindersson Nunes, na \u00faltima sexta-feira, reacendeu um debate fundamental: quando a interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica \u00e9 necess\u00e1ria e como ela pode ser um passo importante para a recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental? \u201cWhindersson sempre foi transparente sobre sua luta contra a depress\u00e3o e ansiedade, usando sua visibilidade para abrir conversas que, por muito tempo, foram silenciadas. 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Isso n\u00e3o a torna menos forte, apenas a torna humana\u201d, explica Renata Silva. \u201cO grande tabu sobre sa\u00fade mental ainda faz muitas pessoas acreditarem que \u201cpedir ajuda \u00e9 para os fracos\u201d. Mas a realidade \u00e9 exatamente o oposto: Quem busca ajuda est\u00e1 tomando um passo fundamental para se cuidar e viver melhor. Se voc\u00ea ou algu\u00e9m pr\u00f3ximo est\u00e1 passando por um momento dif\u00edcil, saiba que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho(a). O primeiro passo pode ser conversar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, procurar um profissional ou simplesmente reconhecer que o sofrimento n\u00e3o precisa ser enfrentado sem apoio. Falar sobre sa\u00fade mental salva vidas. 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Sua decis\u00e3o de buscar ajuda especializada n\u00e3o significa fraqueza, mas sim um compromisso com a vida e com sua sa\u00fade mental\u201d, destaca a psic\u00f3loga, especialista em alta performance, Renata Silva. Ela lembra as palavras de Marsha Linehan, criadora da Terapia Comportamental Dial\u00e9tica (DBT): \u201cO objetivo n\u00e3o \u00e9 apenas sobreviver, mas construir uma vida que vale a pena ser vivida.\u201d \u201cA interna\u00e7\u00e3o, nesses casos, n\u00e3o significa desist\u00eancia. Muito pelo contr\u00e1rio: \u00e9 um pedido de socorro de algu\u00e9m que deseja viver, mas que precisa de suporte para atravessar esse momento\u201d, comenta. Por que a interna\u00e7\u00e3o pode ser necess\u00e1ria? Muitas pessoas se perguntam: n\u00e3o bastaria um acompanhamento psicol\u00f3gico e psiqui\u00e1trico ambulatorial? A resposta est\u00e1 no n\u00edvel de sofrimento e risco envolvido. Em casos de transtornos mentais graves, como depress\u00e3o severa, epis\u00f3dios de esgotamento emocional intenso ou risco de suic\u00eddio, a interna\u00e7\u00e3o pode ser essencial para garantir seguran\u00e7a e um tratamento mais intensivo. No Brasil, existem tr\u00eas tipos de interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica:Volunt\u00e1ria \u2013 quando o pr\u00f3prio paciente reconhece a necessidade de ajuda e aceita a interna\u00e7\u00e3o.Involunt\u00e1ria \u2013 ocorre sem o consentimento do paciente, mas com indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e autoriza\u00e7\u00e3o de um familiar.Compuls\u00f3ria \u2013 determinada pela Justi\u00e7a, geralmente em situa\u00e7\u00f5es que envolvem risco social. \u201cA grande verdade \u00e9 que transtornos mentais n\u00e3o escolhem classe social, profiss\u00e3o ou status. Uma pessoa pode ser bem-sucedida, talentosa, ter milh\u00f5es de seguidores e ainda assim enfrentar um sofrimento intenso. Isso n\u00e3o a torna menos forte, apenas a torna humana\u201d, explica Renata Silva. \u201cO grande tabu sobre sa\u00fade mental ainda faz muitas pessoas acreditarem que \u201cpedir ajuda \u00e9 para os fracos\u201d. Mas a realidade \u00e9 exatamente o oposto: Quem busca ajuda est\u00e1 tomando um passo fundamental para se cuidar e viver melhor. Se voc\u00ea ou algu\u00e9m pr\u00f3ximo est\u00e1 passando por um momento dif\u00edcil, saiba que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho(a). O primeiro passo pode ser conversar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, procurar um profissional ou simplesmente reconhecer que o sofrimento n\u00e3o precisa ser enfrentado sem apoio. Falar sobre sa\u00fade mental salva vidas. 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